Technique Agricole - En forme au volant ! - 20.09.2021

Les longues journées au volant peuvent provoquer des contractures et des maux de dos qu’il est possible de soulager avec des exercices de renforcement et d’étirement. De très bons résultats s’obtiennent en quelques minutes par jour seulement. Il s’agit avant tout d’être régulier.